6、健康的尿液什么樣?
A、渾濁;B、澄澈;C、氣味濃;D、氣味淡;E、泡沫多;F、泡沫少
正確答案:B、F
專家解析:淡黃澄澈透亮無疑是健康小便的重要標(biāo)準(zhǔn)。但尿液渾濁也不必過于擔(dān)心。尤其天氣涼時(shí),尿液放置一會(huì)兒后容易變得渾濁,甚至放久后,尿盆底部還會(huì)出現(xiàn)白色沉渣,這往往是尿液析出了鹽類結(jié)晶,它與腎臟病無關(guān)。
尿液中泡沫多則應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去做尿化驗(yàn),如果出現(xiàn)蛋白尿,可能是腎臟病造成的;但是如果尿化驗(yàn)并無蛋白,這種泡沫多就并非異常。
臨床上很少用尿的氣味來辨別健康與否,所以尿味濃淡不用太放在心上,除非你的尿呈一種奇怪的爛蘋果味道,那有可能是糖尿病的征兆。
巧排殘余尿:
尿液若排不盡,易誘發(fā)尿路感染,成為患病的一大禍根。如何才能將殘余尿排盡呢,專家介紹幾點(diǎn)技巧:
解完小便后,用手指在陰囊與肛門之間的會(huì)陰部位擠壓一下。這樣不僅能排出殘余尿,而且對(duì)患有前列腺炎的人頗有好處。
勤做提肛動(dòng)作,以增強(qiáng)會(huì)陰部肌肉和尿道肌肉的收縮力,可以促使殘余尿盡快排出。
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